Les thermes de Saturnia en Toscane

Quand on parle de la Toscane, on pense souvent immédiatement à Florence. Certes, sa capitale est bien connue, mais la Toscane est bien plus que cela ! Cette charmante région italienne est parsemée de villages authentiques où il fait bon vivre et séjourner. Saturnia en fait partie. Si on adore son allure médiévale et son décor vert, ce ne sont pas les plus grands atouts de cette bourgade pittoresque.

Nichée au cœur de la province de Grosseto, sur les collines de la Maremme, la belle Saturnia dissimule une source chaude d’un magnifique turquoise. Qui aurait cru que ce petit village reculé abritait l’un des plus beaux sites naturels d’Europe ? Lieu de détente de Dante à l’époque de l’Antiquité, cette piscine thermale très instagrammable vous offrira une évasion bien-être mémorable lors de votre road trip en Toscane. Dans ce billet, découvrez l’essentiel à propos des thermes de Saturnia en Toscane. Tous à l’eau ! 😁

Une belle piscine naturelle chauffée en Italie

Les thermes de Saturnia forment un complexe thermal de sources chaudes en plein air dans lesquelles les vacanciers peuvent librement se baigner. Ils s’installent au sud de la Toscane, dans la municipalité de Manciano. Plus exactement, ils se trouvent à Follonata, un site naturel campé à 5 km de Saturnia.

Ces piscines sauvages sont alimentées par une eau sulfurée qui surgit des entrailles du Mont Amiata, un ancien volcan 🌋 Il y jaillit 800 L d’eau/seconde. Cette activité volcanique remonte à 3 000 ans. Aujourd’hui encore, les curistes et les amateurs de la baignade bénéficient d’une eau riche en minéraux et en gaz sulfuré. C’est d’ailleurs celle-ci qui a permis au complexe thermal de Saturnia de perdurer au fil du temps.

Cette grande piscine naturelle ne comporte ni captage ni adduction des eaux. Grâce à quoi une biodiversité exceptionnelle a pu s’y développer. Cette dernière est en partie représentée par des micro-organismes vivants dans les bassins. Car oui, les thermes de Saturnia comptent plusieurs petits flots organisés en étage.

Pour revenir aux micro-organismes, il s’agit en fait de microbes. Ils ne sont aucunement dangereux pour la santé, rassurez-vous. Bien au contraire, ils sécrètent des antibiotiques, des acides gras et des molécules anti-inflammatoires. En plus de favoriser une meilleure santé pour les baigneurs, ces substances participent à la dépollution de l’eau et au maintien de sa bonne qualité. Par ailleurs, ne paniquez pas non plus si vous voyez des vers rouges tout minuscules dans l’eau. S’agissant de larves de moustiques, ceux-ci sont inoffensifs 🙂

Le plus beau, c’est que les thermes de Saturnia se visitent été comme hiver. La nature luxuriante qui entoure le site lui crée une atmosphère empreinte à la fraîcheur en pleine période de forte chaleur. En revanche, par temps froid, on aime patauger dans cette source fumante pour se réchauffer 😌

Néanmoins, ce spa naturel attire beaucoup de monde, surtout en été. Si vous voulez en profiter au calme, évitez d’y aller le week-end. En outre, venez ici tôt le matin ou tard le soir. Et si vous ne logez pas loin, il peut être intéressant de visiter les thermes la nuit. Rien de tel qu’un bon bain nocturne pour vous débarrasser du stress. Dans ce cas, apportez une lampe frontale pour éclairer votre chemin 🔦

Que voir aux thermes de Saturnia en Toscane ?

Les thermes de Saturnia en Toscane se divisent en plusieurs zones bien distinctes. Ils englobent le parc thermal de Saturnia, le Terme di Saturnia Natural Spa & Golf Resort et la Cascate del Mulino, entre autres. Chacun de ces sites mérite le détour.

Le parc thermal de Saturnia

Voilà pour ce qui est des thermes. Le parc met aussi plusieurs services à disposition du public. Vestiaires, points de restauration, soins du visage et du corps, cures thermales… Ce sont autant d’offres qui vous attendent sur place.

L’hôtel Terme di Saturnia Natural Spa & Golf Resort

Le Terme di Saturnia Natural Spa & Golf Resort désigne un hôtel haut de gamme 5 étoiles ⭐️ Celui-ci s’est construit autour d’une partie de la piscine naturelle de Saturnia.

L’eau y est sulfureuse et chaude à souhait, parfaite pour des moments de pure relaxation. D’ailleurs, l’hôtel propose un set de soins bien-être accessibles à tous. Ainsi, que vous soyez un de ses clients ou non, prenez rendez-vous dans l’établissement ici pour profiter de séances de massage, de bains de boue, d’aérosols et de conseils santé. Si vous souhaitez séjourner dans cet établissement, il faudra compter au minimum 500 € la nuitée.

Le ruisseau thermal du Gorello

Le clou du spectacle, c’est la fameuse cascade du moulin. Avant d’y accéder, vous tomberez sur le ruisseau thermal du Gorello. Long d’environ 1 km, celui-ci relie les autres sources à la cascade via un canal collecteur. Aux abords de ce ruisseau, vous trouverez de charmants petits coins ombragés où vous pourrez faire un pique-nique ou vous reposer tranquillement. D’autant que cette partie des thermes est beaucoup moins fréquentée que la cascade, et donc plus calme 🙂

La Cascate del Mulino

Nous voilà devant le site phare des thermes de Saturnia en Toscane : la Cascate del Mulino. C’est ici, dans la partie la plus sauvage de la station, que les eaux provenant du complexe thermal se déversent. Lorsque vous faites des recherches sur Internet à propos de cet endroit, ce sont souvent les photos de cette cascade qui s’affichent. Celle-ci s’installe au pied d’une colline verte, se composant de plusieurs petits flots. Délimités par des amas de pierres, ces derniers sont naturellement organisés en étage. Ce qui confère au lieu un décor féerique qui mérite d’être immortalisé ✨

Pourquoi visiter les thermes de Saturnia en Toscane ?

Prendre un bon bain chaud

Dans les thermes de Saturnia en Toscane, les baigneurs peuvent patauger en toute quiétude dans une eau chaude très agréable. Ces sources sulfureuses vous feront découvrir les joies des bains thermaux dans des flots à 37,5 °C. Elles restent chaudes, quelle que soit la saison de votre escapade. Notez toutefois que leur température peut légèrement descendre en hiver (environ 34 à 35 °C).

En tout cas, profitez de cette aventure sensationnelle pour admirer la beauté de la campagne toscane, barboter au calme ou bavarder avec vos proches si vous venez accompagné.

Se ressourcer au cœur de la nature

Véritable pépite naturelle, les thermes de Saturnia, notamment la Cascate del Mulino, s’installent dans un site verdoyant d’une beauté rare 🤩 Ils s’entourent d’une nature opulente, rendant l’endroit encore plus pittoresque. C’est d’ailleurs ce côté sauvage qui plaît tant aux visiteurs. Celui-ci tranche parfaitement avec le vieux moulin restauré qui surmonte le site. En bref, le spa thermal de Saturnia est un spectacle de la nature qui invite à un ressourcement en profondeur.

Contempler un paysage hors du commun

Creusés dans la roche de travertin, les bassins des thermes de Saturnia arborent un paysage bucolique extraordinaire. Ils sont ceinturés par un magnifique jardin naturel composé de plantations luxuriantes. La couleur turquoise de ces petites piscines à taille inégale vient donner encore plus d’éclat au tableau. Et le fait qu’elles forment des terrasses en étage les rend encore plus belles.

Bénéficier des vertus de la source sulfureuse

Jaillissant du Mont Amiata à un débit impressionnant, l’eau des thermes de Saturnia bénéficie d’une forte mobilité interne. Ce qui lui permet de masser le corps en profondeur. Ajoutez à cela le fait que l’eau soit chargée à bloc de minéraux. Si je vous ai souvent parlé de soufre, ce n’est pas le seul composant qu’on trouve dans ces sources chaudes. Elles contiennent également du brome, du calcium, de l’iode et du magnésium. Tous ces éléments confèrent aux thermes de Saturnia des propriétés thérapeutiques et curatives. Sa grande beauté et son cadre magique ne sont donc pas ce qui attire le plus les gens vers la station thermale de Saturnia. Ils se ruent ici pour profiter de ses bienfaits et de ses vertus :

• Si vous sentez vos muscles se nouer ou en cas de douleurs ostéo-articulaires, un bain dans l’eau sulfurée de ce spa naturel vous soulagera. C’est un puissant relaxant et un anti-inflammatoire efficace pour le système musculo-squelettique.
• Pour ceux qui souffrent d’une tension artérielle élevée, l’eau de la source aidera à la réguler.
• Si vous faites régulièrement des cures dans le centre thermal, l’eau soignera votre rhumatisme et votre arthrose. Elle remédie également aux problèmes respiratoires et aux infections de la peau.
• En parlant de peau, l’eau thermale rendrait votre derme plus lisse tout en luttant contre les effets de l’âge.
• Certaines personnes n’hésitent pas à en boire pour bénéficier de son effet antioxydant sur le foie. En outre, elle facilite la digestion et le transit intestinal.
• Si vous êtes souvent stressé ou avez du mal à dormir, un bon bain chaud dans les thermes de Saturnia apaise vos tensions et améliore votre bien-être général.

Il existe maintes façons de maximiser les bienfaits de ces thermes. Certains curistes s’adonnent à des exercices salutaires, d’autres font carrément de l’aquagym. Mais sachez que même si vous vous contentez de plonger votre corps dans l’eau, vous pourrez toujours profiter de ses vertus ✨

Les thermes de Saturnia en Toscane : détails pratiques pour la visite

Les horaires d’ouverture des thermes de Saturnia

Les heures d’ouverture dépendent de la zone à visiter et de la saison. En été, le parc thermal est accessible de 9 h 30 à 19 h, fermé à 17 h en hiver. Par contre, la Cascate del Mulino est accessible à tout moment.

Les tarifs d’accès aux thermes de Saturnia

Comme il s’agit d’une cascade sauvage, la baignade à la Cascate del Mulino est gratuite et accessible à tous. En revanche, pour profiter des piscines thermales de l’hôtel sans en être le client, il vous faudra payer 65 €/personne. Ce tarif inclut aussi l’accès au parc thermal. Si vous ne voulez visiter que ce dernier et non l’hôtel, l’entrée est à environ 22€/adulte, gratuite pour les moins de 12 ans.

Pour vivre une expérience plus immersive, misez sur une excursion guidée d’une journée aux thermes de Saturnia. Cette escapade bien-être vous permettra d’apprécier le site et ses bienfaits aussi longtemps que vous le désirez. Alors, faites une halte dans ce spa naturel pour 200 €/personne. Votre guide vous attendra à Florence, le point de départ de la visite. Celle-ci comprend le transport en aller-retour dans le centre-ville. Profitez de ce voyage en voiture pour admirer la beauté des vignobles et des oliveraies de la Toscane 🍇😍

Les commodités proches des thermes de Saturnia

À proximité des thermes de Saturnia, vous trouverez un grand parking payant où garer votre voiture en toute sérénité, 24 h/24. Retenez que les véhicules hauts du genre camping-car ne peuvent pas y accéder. En tout cas, la Cascate del Mulino n’est qu’à 5 min à pied du parking.

Une fois sur place, vous trouverez un bâtiment doté d’un bar et d’un restaurant ouverts jusqu’à 22 h. Ce sera l’occasion de vous régaler avec des sandwichs, des glaces et des pâtisseries toscanes. Ce même bâtiment vous offre l’accès à des vestiaires avec casiers, à des douches et à des toilettes.

Conseils pour bien profiter de votre escapade dans les thermes de Saturnia en Toscane

Vous disposez de quelques astuces qui pourront vous aider à bien profiter de vos journées bien-être aux thermes de Saturnia. Les voici :

• Puisqu’il s’agit d’une eau sulfurée, sachez que celle-ci réagit avec les métaux. De ce fait, enlevez vos bijoux avant de vous baigner, au risque de les voir noircis. Veillez également à ne pas porter de maillot qui comporte des pièces en métal.
• De petits cailloux tapissent le fond des thermes. Voilà pourquoi je vous conseille de mettre des chaussures d’eau. D’autant plus que les travertins s’avèrent glissants à certains endroits.
• Certes, le soufre offre plusieurs bienfaits. Toutefois, il assèche les cheveux. Par conséquent, ne les immergez pas dans l’eau. En outre, veillez à ne pas vous baigner pendant plus de 15 min. Évitez également de le faire plus de 4 fois dans une journée.
• Le soufre dégage une odeur assez forte qui ressemble à celle d’un œuf pourri. Les tissus s’en imprègnent facilement et pour plusieurs semaines. Alors, quand vous allez dans l’eau, portez des vêtements que vous n’utiliserez pas de suite après le bain.

Comment rejoindre les thermes de Saturnia en Toscane ?

Rejoindre les thermes de Saturnia en Toscane se fait en deux étapes : 

• Étape 1 ✈️ : prenez l’avion de la France vers l’un des aéroports les plus proches de Saturnia. J’ai choisi celui de Florence, car c’est la ville de départ pour l’excursion guidée dans les thermes. N’hésitez pas à recourir au comparateur de vols Ulysse pour dénicher les bonnes affaires selon vos dates de départ.

• Étape 2 🚗 : choisissez un moyen de transport pour faire le trajet Florence-Saturnia. Environ 179 km séparent ces deux destinations. Vous risquez donc de perdre un temps fou en bus ou même en train. Si j’étais vous, j’opterais pour la location de voiture. Ce road-trip durera environ 2 h 45 via la route Raccordo Autostradale Firenze — Siena.
  Si vous vous demandez où louer une voiture, rendez-vous sur les sites dédiés comme RentalCars. Ce dernier propose une sélection de modèles, accessibles dès 48 €/jour.

Où loger près des thermes de Saturnia en Toscane ?

Ce ne sont pas les hébergements qui manquent près des thermes de Saturnia. Optez pour ceux qui répondent à vos besoins en termes de confort et de proximité.

• Je ne vous présente plus le Terme di Saturnia Natural Spa & Golf Resort —The Leading Hotels of the World. Bâti autour des sources chaudes, il en fait l’une de ses attractions. Vous y accéderez gratuitement en logeant dans cet hôtel 5 étoiles. Notez qu’ici, le séjour coûte à partir de 500 €/nuit. Pour ce prix, bénéficiez d’un service VIP, d’un jardin luxuriant, d’un service d’étage, de 2 restaurants, d’un petit-déjeuner copieux et de chambres luxueuses qui rappellent la couleur turquoise des thermes.

• Pour les plus petits budgets, le B&B 8380 Saturnia Terme est un charmant Bed & Breakfast à l’ambiance intimiste, situé à 800 m des fameuses sources chaudes. Il se noie dans la nature toscane. Et pourtant, on y profite de jolies chambres climatisées avec des équipements modernes. Celles-ci s’offrent à vous pour 93 € en plus d’un parking privé, d’une bonne connexion Internet et d’un petit-déjeuner tout frais chaque matin.

C’est tout pour ce guide de voyage sur les thermes de Saturnia en Toscane. Si vous vous demandez que faire en Toscane, je vous invite à lire mon article à ce sujet 🙂