Les thermes de Saturnia en Toscane

Quand on visite la Toscane, on pense souvent aux villes historiques et aux vignes. Mais la Toscane est bien plus que cela ! Parmi ses nombreux villages authentiques, vous pourrez faire la visite de Saturnia, une petite bourgade pittoresque aux allures médiévales, au cœur de la nature. Nichée au cœur de la province de Grosseto, Saturnia abrite aussi des sources chaudes exceptionnelles 🙌 Cette grande piscine thermale à l'eau turquoise vous offrira une évasion bien-être mémorable lors de votre road trip en Toscane ! Dans ce billet, découvrez l’essentiel à propos des thermes de Saturnia en Toscane 😁

Thermes de Saturnia : l'un des plus beaux sites naturels d'Europe

Les thermes de Saturnia forment un complexe thermal de sources chaudes en plein air dans lesquelles les vacanciers peuvent librement se baigner. Le site se trouve au sud de la Toscane, dans la municipalité de Manciano, plus exactement  à Follonata, un site naturel campé à 5 km de Saturnia.

Ces piscines sauvages sont alimentées par une eau sulfurée riche en minéraux qui surgit des entrailles du Mont Amiata, un ancien volcan dont la dernière activité remonte à 3 000 ans 🌋 Aujourd’hui, il y jaillit jusqu'à 800 L d’eau/seconde !

Cette grande piscine naturelle ne comporte ni captage ni adduction des eaux et c'est pour cette raison qu'une biodiversité exceptionnelle a pu s’y développer, notamment des micro-organismes. Rassurez-vous, ils ne sont aucunement dangereux pour la santé ! Bien au contraire, ils sécrètent des antibiotiques, des acides gras et des molécules anti-inflammatoires, excellents pour la santé 👍 En plus de favoriser une meilleure santé pour les baigneurs, ces substances participent à la dépollution de l’eau et au maintien de sa bonne qualité. Vous pourrez aussi parfois apercevoir des minuscules vers rouges dans l’eau, qui sont des larves de moustiques, encore une fois totalement inoffensifs 🙂

Que voir aux thermes de Saturnia en Toscane ?

Les thermes de Saturnia en Toscane se divisent en plusieurs zones bien distinctes. Ils englobent le parc thermal de Saturnia, le Terme di Saturnia Natural Spa & Golf Resort et la Cascate del Mulino, entre autres. Chacun de ces sites mérite le détour !

Le parc thermal de Saturnia

Voilà pour ce qui est des thermes. Le parc met aussi plusieurs services à disposition du public. Vestiaires, points de restauration, soins du visage et du corps, cures thermales… Ce sont autant d’offres qui vous attendent sur place !

L’hôtel Terme di Saturnia Natural Spa & Golf Resort

Le Terme di Saturnia Natural Spa & Golf Resort est un hôtel haut de gamme 5 étoiles ⭐️ Celui-ci s’est construit autour d’une partie de la piscine naturelle de Saturnia.

L’eau y est sulfureuse et chaude à souhait, parfaite pour des moments de pure relaxation. D’ailleurs, l’hôtel propose un set de soins bien-être accessibles à tous. Ainsi, que vous soyez un de ses clients ou non, prenez rendez-vous dans l’établissement ici pour profiter de séances de massage, de bains de boue, d’aérosols et de conseils santé. Si vous souhaitez séjourner dans cet établissement, il faudra compter au minimum 345 € la nuitée.

Le ruisseau thermal du Gorello

Avant d'accéder au clou du spectacle, la cascade du moulin, vous tomberez sur le ruisseau thermal du Gorello. Long d’environ 1 km, celui-ci relie les autres sources à la cascade via un canal collecteur. Aux abords de ce ruisseau, vous trouverez de charmants petits coins ombragés où vous pourrez faire un pique-nique ou vous reposer tranquillement. D’autant que cette partie des thermes est beaucoup moins fréquentée que la cascade, et donc plus calme 🙂

La Cascate del Mulino

Nous voilà devant le site phare des thermes de Saturnia en Toscane : la Cascate del Mulino. C’est ici, dans la partie la plus sauvage de la station, que les eaux provenant du complexe thermal se déversent. Lorsque vous faites des recherches sur Internet à propos de cet endroit, ce sont souvent les photos de cette cascade qui s’affichent.

Celle-ci s’installe au pied d’une colline verte, se composant de plusieurs petits flots. Délimités par des amas de pierres, ces derniers sont naturellement organisés en étage. Ce qui confère au lieu un décor féerique qui mérite d’être immortalisé ✨

Tous les bienfaits des thermes de Saturnia

Prendre un bon bain chaud

Dans les thermes de Saturnia en Toscane, les baigneurs peuvent se relaxer en toute quiétude dans une eau chaude très agréable. Ces sources sulfureuses vous feront découvrir les joies des bains thermaux avec une eau à environ 37,5 °C. Elles restent chaudes, quelle que soit la saison ! Notez toutefois que leur température peut légèrement diminuer en hiver (environ 34 à 35 °C).

En tout cas, profitez de cette aventure sensationnelle pour admirer la beauté de la campagne toscane, barboter au calme ou bavarder avec vos proches si vous venez accompagné 🙂

Se ressourcer au cœur de la nature

Véritable pépite naturelle, les thermes de Saturnia, notamment la Cascate del Mulino, s’installent dans un site verdoyant d’une beauté rare 🤩 Ils s’entourent d’une nature opulente, rendant l’endroit encore plus pittoresque. C’est d’ailleurs ce côté sauvage qui plaît tant aux visiteurs. Celui-ci tranche parfaitement avec le vieux moulin restauré qui surmonte le site. 

Creusés dans la roche de travertin, les bassins des thermes de Saturnia arborent un paysage bucolique extraordinaire. La couleur turquoise de ces petites piscines en terrasse vient donner encore plus d’éclat au tableau ! En bref, le spa thermal de Saturnia est un spectacle de la nature qui invite à un ressourcement en profondeur.

Profiter des vertus de la source sulfureuse

Jaillissant du Mont Amiata à un débit impressionnant, l’eau des thermes de Saturnia est parfaite pour masser le corps en profondeur. Ajoutez à cela le fait que l’eau soit chargée de minéraux. Si je vous ai souvent parlé de soufre, ce n’est pas le seul composant que l'on y trouve  ! L'eau contient également du brome, du calcium, de l’iode et du magnésium. Tous ces éléments confèrent aux thermes de Saturnia des propriétés thérapeutiques et curatives importantes. Sa grande beauté et son cadre magique ne sont donc pas les seules raisons du succès des thermes ! Vous pourrez aussi profiter de ses vertus et bienfaits :

• Si vous sentez vos muscles se nouer ou en cas de douleurs ostéo-articulaires, un bain dans l’eau sulfurée de ce spa naturel vous soulagera. C’est un puissant relaxant et un anti-inflammatoire efficace pour le système musculo-squelettique.
• Pour ceux qui souffrent d’une tension artérielle élevée, l’eau de la source aidera à la réguler.
• Si vous faites régulièrement des cures dans le centre thermal, l’eau soignera votre rhumatisme et votre arthrose. Elle remédie également aux problèmes respiratoires et aux infections de la peau.
• En parlant de peau, l’eau thermale rendrait votre derme plus lisse tout en luttant contre les effets de l’âge 🙂
• Certaines personnes n’hésitent pas à en boire pour bénéficier de son effet antioxydant sur le foie. En outre, elle facilite la digestion et le transit intestinal.
• Si vous êtes souvent stressé ou avez du mal à dormir, un bon bain chaud dans les thermes de Saturnia apaise vos tensions et améliore votre bien-être général 😌

Il existe plusieurs façons de maximiser les bienfaits de ces thermes. Certains curistes s’adonnent à des exercices salutaires, d’autres font carrément de l’aquagym. Mais sachez que même si vous vous contentez de plonger votre corps dans l’eau, vous pourrez toujours profiter de ses vertus ✨

Détails pratiques pour la visite

Billets d'entrée et tarifs

Comme il s’agit d’une cascade sauvage, la baignade à la Cascate del Mulino est gratuite et accessible à tous. En revanche, pour profiter des piscines thermales de l’hôtel sans en être le client, il vous faudra payer 65 € par personne. Ce tarif inclut aussi l’accès au parc thermal. Si vous ne voulez visiter que ce dernier et non l’hôtel, l’entrée est à environ 30 € par adulte, gratuite pour les moins de 12 ans.

Pour vivre une expérience plus immersive, misez sur une excursion guidée d’une journée aux thermes de Saturnia. Cette escapade bien-être vous permettra d’apprécier le site et ses bienfaits aussi longtemps que vous le désirez. L'activité comprend le transport aller-retour depuis Florence, le tout dès 250 € par personne. Profitez de ce voyage en voiture pour admirer la beauté des vignobles et des oliveraies de la Toscane 🍇😍

Horaires d’ouverture des thermes de Saturnia

Les heures d’ouverture dépendent de la zone à visiter et de la saison. En été, le parc thermal est accessible de 9 h 30 à 19 h, fermé à 17 h en hiver. En revanche, la Cascate del Mulino est accessible à tout moment, toute l'année.

Commodités proches des thermes

À proximité des thermes de Saturnia, vous trouverez un grand parking payant où garer votre voiture en toute sérénité, 24 h/24. Attention, les véhicules hauts de type camping-car ne peuvent pas y accéder. 📍 La Cascate del Mulino n’est qu’à 5 min à pied du parking.

Une fois sur place, vous trouverez un bâtiment doté d’un bar et d’un restaurant ouverts jusqu’à 22 h. Ce sera l’occasion de vous régaler avec des sandwichs, des glaces et des pâtisseries toscanes 😋 Vous aurez aussi accès à des vestiaires avec casiers, à des douches et à des toilettes.

Quand visiter le site thermal ?

Bonne nouvelle : les thermes de Saturnia se visitent été comme hiver 🤩 La nature luxuriante qui entoure le site lui confère une atmosphère rafraîchissante en période de forte chaleur, tandis que l'eau chaude est idéale pour se relaxer en plein hiver !

Gardez toutefois en tête que ce spa naturel attire beaucoup de monde, surtout en été. Si vous voulez en profiter au calme, je vous recommande d'éviter les week-ends, et de privilégier les périodes tôt le matin ou tard le soir. Si vous ne logez pas loin, il peut être intéressant de visiter les thermes la nuit ! Rien de tel qu’un bon bain nocturne pour vous débarrasser du stress 🌛

Comment rejoindre les thermes de Saturnia en Toscane ?

Rejoindre les thermes de Saturnia en Toscane se fait en deux étapes : 

• ✈️ Prendre l’avion de la France vers l’un des aéroports les plus proches de Saturnia. J’ai choisi celui de Florence, car c’est la ville de départ pour l’excursion guidée dans les thermes. N’hésitez pas à utiliser un comparateur de vols comme Ulysse pour dénicher les bonnes affaires selon vos dates de séjour !

• 🚗 Faire le trajet Florence-Saturnia. Environ 179 km séparent ces deux destinations. Vous risquez donc de perdre un temps fou en bus ou même en train... Si j’étais vous, j’opterais plutôt pour la location de voiture qui vous permettra de voyager à votre rythme. Comptez environ 2 h 45 de route via la Raccordo Autostradale Firenze — Siena.
  Pour comparer les différentes offres de location de voiture, n'hésitez pas à passer aussi par un comparateur tel que DiscoverCars. Vous y trouverez des options intéressantes dès 48 €/jour.

Où loger près des thermes de Saturnia en Toscane ?

Ce ne sont pas les hébergements qui manquent près des thermes de Saturnia. Optez pour ceux qui répondent à vos besoins en termes de confort et de proximité 🙂

• Je ne vous présente plus le Terme di Saturnia Natural Spa & Golf Resort. Bâti autour des sources chaudes, il en fait l’une de ses attractions. Vous y accéderez gratuitement en logeant dans cet hôtel 5 étoiles. Notez qu’ici, le séjour coûte à partir de 345 € la nuit. Pour ce prix, bénéficiez d’un service VIP, d’un jardin luxuriant, d’un service d’étage, de 2 restaurants, d’un petit-déjeuner copieux et de chambres luxueuses qui rappellent la couleur turquoise des thermes 😍

• Pour les plus petits budgets, le B&B 8380 Saturnia Terme est un charmant Bed & Breakfast à l’ambiance intimiste, situé à 800 m des sources. Il se noie dans la nature toscane, et pourtant, on y profite de jolies chambres climatisées avec des équipements modernes. Vous pourrez y passer la nuit dès 96 € en chambre double, en plus d’un parking privé, d’une bonne connexion Internet et d’un petit-déjeuner servit chaque matin.

Mes conseils pratiques pour la visite

Pour vous permettre de bien profiter de vos journées bien-être aux thermes de Saturnia, voici quelques-uns de mes conseils pratiques 😉

• Puisqu’il s’agit d’une eau sulfurée, sachez que celle-ci réagit avec les métaux. De ce fait, enlevez vos bijoux avant de vous baigner, au risque de les voir noircis 💍 Veillez également à ne pas porter de maillot qui comporte des pièces en métal.
• De petits cailloux tapissent le fond des thermes, je vous conseille donc de porter des chaussures d’eau. D’autant plus que les travertins s’avèrent glissants à certains endroits !
• Le soufre est excellent pour la santé, mais peut parfois être assez agressif et assécher la peau et les cheveux ⚠️ Je vous recommande donc de ne pas les immerger dans l’eau et de ne pas vous baigner pendant plus de 15 min ou plus de 4 fois dans une journée.
• Le soufre dégage une odeur assez forte qui ressemble à celle d’un œuf pourri. Les tissus s’en imprègnent facilement et pour plusieurs jours. Gardez à l'esprit qu'il faudra sûrement laver vos vêtements et maillots de bain avant de les remettre dans votre valise !

C’est tout pour ce guide de voyage sur les thermes de Saturnia en Toscane., j'espère qu'il vous aura donné envie de découvrir ce site unique 😀 Si vous voulez découvrir d'autres points clé dans la région, je vous conseille aussi vivement de parcourir la Vallée du Chianti et de visiter le Val d'Orcia 🙌